sleepbabyprogram
.

 לעזור לתינוק שלך

להירדם בכוחות ברוגע, ולישון לילה שלם,

בשיטה עדינה, רכה, ובלי בכי!

תכנית ליווי אישי "לילות שקטים ורגועים"

עם אלה גרשטיין-

להורים לתינוקות בני 5-18 חודשים,

שרוצים לחזור לחיים שלווים ונעימים.

אם את כאן את בטח היית רוצה : 

 עם הכלים הנכונים והכוונה מקצועית גם את תוכלי:

לעשות את השינוי בהדרגה, בעדינות, בלי שהקטנטן שלך יבכה,

בקצב שלך, ועם הקשבה לחושים שלך, כך שבסיום התכנית תרגישי שהחיים שלך הרבה יותר שלווים, קלים, ונעימים!

להפסיק יקיצות תכופות בלילה, עם בכי בלתי פוסק,

כך שלא יהיה לך צורך לקום כל שעה-שעתיים כדי להרגיע את הקטנטן, ולהשאיר מאחור את כל הזיכרונות הלא נעימים מהתקופה הקשה, שלא ישנת יותר משעתיים ברצף.

להשתחרר מהתלות בהרדמות בנדנודים בידיים, בהנקה, או עם בקבוק,

בהדרגה, בצעדים קטנים, ומבלי לתת לקטנטן לבכות, כך שתרגישי שיש לך זמן פנוי לעצמך, ואת מסיימת את כל המטלות בלי להילחץ, ובלי להיות במתח.  

להוריד דאגות מלבך לגבי תקופת ההסתגלות שלו למסגרת חדשה, 

לחזור לעבודה מחופשת הלידה שלך עם ראש שקט, להרגיש בטוחה, ולדעת שהוא יצליח לאכול ולישון, וירדם במסגרת בקלות, ייהנה בגן החדש, בלי לבכות ולצרוח בגלל עייפות או תסכול.

להנות מתינוק הרבה יותר נינוח, שנרדם עם כל אחד-סבתא, אבא, בייביסיטר, 

ולא בוכה אם את יוצאת מהבית, כך שאת יכולה להשאיר את הקטנטן שלך עם אנשים אחרים בלי לדאוג, בלי לחשוש שתצטרכי לחזור הביתה מייד, כדי להרגיע ולהרדים אותו.

להנות מזמן פנוי עם בן זוגך בשעות הערב, כדי שתרגישו שיש לכם חיים,

ושאתם יכולים לנסוע לחופשות או לצאת לבילויים, בלי לחשוש ולדאוג, ולהנות ביחד, גם אם יש תינוק קטן בבית. 

להרגיש שמחה, מאושרת ומלאת סיפוק כי יש לך זמן לעצמך, ואפשרות לעשות מה שאת רוצה:

להיפגש עם חברות, לנוח, לבלות, מבלי לוותר על הרצונות והשאיפות שלך. תוכלי  לקבל את השקט, ואת הזמן הפנוי שלך לעצמך בחזרה.

 זה בדיוק מה שקרה אצל אושרת אחרי יעוץ איתי:

לאחר חודשיים של עבודה עם תוצאות נדירות קיבלתי ילדה חדשה ונינוחה שישנה לבד לילות מלאים, מתעוררת בשמחה

אין מילים להגדיר את אלה פשוט מלאך!

הגעתי אליה עם ילדה שמקטרת המון ויונקת לפי דרישה, בת עשרה חודשים גם בלילות מתעוררת בין שלוש לארבע פעמים, ונרדמת רק על הציצי ולא אוהבת להיות במיטה שלה ומתעוררת בבכי. פניתי לאלה ולאחר חודשיים של עבודה עם תוצאות נדירות קיבלתי ילדה חדשה ונינוחה שישנה לבד לילות מלאים, מתעוררת בשמחה רבה והכי חשוב הדרך בה משיגים תוצאות טובות מאוד ללא טיפה בכיאלה תמיד הייתה שם בשבילי חיזקה ונתנה טיפים מאוד טובים ולימדה אותי הרגלי שינה בריאים ונכונים! אז שוב תודה לך אלה!!! כיף שיש אותך!

אושרת איבגי וייס

 הצטרפי לתכנית הליווי "לילות שקטים ורגועים"

שמורכבת מליווי אישי שלי, ומשיעורים מוקלטים,

הנה הפירוט המלא:

 בתכנית הליווי "לילות שקטים ורגועים" תיהני משילוב של כלים יעילים ביותר שעזרו כבר

ליותר מ 1800 משפחות, ויאפשרו לך לטפל בבעיות שינה של הילד שלך, ברמות שונות:

פיזית, התנהגותית ורגשית, כדי שתיהני משיפור משמעותי ולטווח ארוך.

 התכנית כוללת 9 שיעורים מושקעים על שינת תינוקות,

שעוסקים בבעיות הכי נפוצות של תינוקות עד גיל שנה וחצי,

ומגוון כלים לשיפור תזונה, שמשלימים זה את זה.

תקבלי המלצות שיאפשרו לך:

את תחשפי לכלים פרקטיים לשיפור שינה ותזונת תינוקות,

שיישארו לך זמינים לתמיד,

בעזרתם תוכלי למנוע רגרסיות בשינה בעתיד,

ולהיעזר בהם גם עם הילד הבא!

 התוכנית כוללת גם ליווי אישי שלי ותמיכה שוטפת,

שיאפשרו לך ולבן זוגך להשיג

תוצאות טובות יותר:

 שיחות ייעוץ אישיות:

שיחת ייעוץ ראשונה, לשעה וחצי, במהלכה תקבלי תכנית עבודה מדוייקת, ומותאמת אישית לקטנטן, לסגנון החיים שלך, ולמשפחה שלך.

כבר אחרי השיחה הראשונה שלנו תצאי עם תחושה שיש לך מפת דרכים, ואת יודעת בדיוק איך לפעול, מה הוא הצעד הראשון, והחשוב ביותר, ואיך להתקדם שלב אחרי שלב.

שיחות יעוץ אישי לחצי שעה כל אחת,בהתאם לצורך, או עדכונים וקבלת הנחיות שלי בווטסאפ או במייללמשך חודשייםבכדי שתקבלי ממני הכוונה ותמיכה אישית באופן קבוע, ותצליחי להתקדם

 צעד צעד לעבר המטרה.

 תמיכה שוטפת:

במהלך החודשיים אהיה זמינה עבורך בווטסאפ ובמייל, בכדי לתת לך מענה מקיף ביותר לכל השאלות על שינה, תזונה, אי שקט, ועוד...לאורך כל הדרך תקבלי ממני מעטפת שלמה של הכוונה ותמיכה, בכדי שתהיי בטוחה, שכל פעולה שאת עושה מביאה לך הקלה.

 וזה מה שלקוחות שעברו איתי את תוכנית

"לילות שקטים ורגועים" מספרים:

התהליך שעברנו איתך גרם לנו להבין שקיימים ניסים

אלה יקרה התהליך שעברנו איתך גרם לנו להבין שקיימים ניסים ... את בהחלט "הלוחשת לתינוקות"!!! הראלי שלנו לא היה ישן בלילה, מתעורר המון ורוצה חלב שוב ושוב... אנחנו רק ביום הרביעי של התהליך, וכבר עזרת לנו לבנות להראלי סדר יום מופתי. סדר יום שגורם לילד להיות חיובי, חייכן, סבלני, קשוב ובעיקר ישן בלילה . בעצם כל הבית הפך לבריא יותר בנפש ובגוף! תודה רבה לך אלה יקרה! לפני שנה בדיוק רציתי להתחיל בתהליך וויתרתי כי חשבנו שדברים יסתדרו. לאחר שנה הגענו לתובנות אחרות לגמרי שהשינה מובילה לבית שמח ולילדים בריאים💪 ♥ מעריכים מאוד .

 משפחת קרל♥

היום נבו שלנו ישן רצוף משבע בערב עד שש

המצב אז היה לא פחות מקטסטרופלי: ההשכבות היו בלתי אפשריות, הלילות היו מסויטיםהחיים שלנו היו ירודים מאוד בתקופה ההיא. זו אמנם קלישאה, אבל היא חייבת להיאמר - אלה, יועצת השינה, הצילה אותנו. בלעדיה, אני בטוחה, לא היינו מצליחים להאמין בכוח שלנו לשנות ומתייאשים מהר מדי. כשהתחלתי לספר את הסיפור הזה, נבו היה בן שנה והתעורר בין שלוש לעשר פעמים בלילה. היום נבו שלנו ישן רצוף משבע בערב עד שש )

מתוך כתבה שפורסמה בMAKO "אילוף הסורר"

נועה יחיאלי

תהליך גרם לנו להתקדם לאט לאט, אל התוצאה שהיא פרידה מהבקבוק, הירדמות עצמית שלו במיטה,ושינה רציפה ללילה שלם !!ללא התעורריות !

אלה היקרה , אנו כל כך מתרגשים שושום פוסט כזה או אחר לא יוכל לתאר את התהליך המדהים שעשינו ואת התוצאה שאנו פשוט לא מאמינים שקרתה. אז תודה על האוזן הקשבת, תודה על הסבלנות , תודה על הרגישות , תודה על הנחישות, תודה על הזמינות, תודה על הכלים שללא עזרתם כנראה שעד היום היינו מתוסכלים מהמצב שהיה. אנו התחלנו תהליך עם ילד בן שנה שמיום לידתו ישן רק על ידיים ועם התעוררויות של כל חצי שעה – שעה. לא ידענו לא ערב , ולא לילה כל ניסיונותינו לנסות ללמדו לישון לבד עלו בתוהו. תהליך שכלל סבלנות והבנה בצורה יוצאת דופן של אלה גרם לנו להתקדם לאט לאט, אל התוצאה שהיא פרידה מהבקבוק לגמרי, הירדמות עצמית שלו במיטה, ושינה רציפה ללילה שלם !!ללא התעורריות ! ממליצה בחום לכל מי שסובל מבעיות אלו לא להסס כי יש פיתרון והכל אפשרי אז מליאם נמסור לך אלה : תודה רבה , ולילה טוב!!!

שיר מלכה

היום אני שמה אותו בלול, אומרת לו "לילה טוב" והוא נרדם! לבד!!!זהו הלא ייאמן, פשווט ניסים!!!

הנסיך שלנו מעולם לא ישן יותר משעה-שעתיים. ינק והתעורר כל הלילה, בכי היסטרי.

נותרתי חסרת אנרגיות לחלוטין, סמרטוט מהלך, עצבנית וחסרת תקווה לשינוי. אם לא היה מספיק בכךגילו לבתי בת ה5 לוקמיה. העולם לגמרי נפל. בלילה הייתי ערה איתו וביום הייתי ערה איתה בבית חולים. אין מילים לתאר מה שעברנו. לדבר וללכת בקושי יכולתי. כשפניתי לאלה בפעם הראשונה עדיין הייתי סקפטית עד כמה אפשר לשנות משהו, היינו בקצהעם מצב קשה בלי שגרה, מתחים, ולמרות הכל, היום אני שמה אותו בלול, אומרת לו "לילה טוב" והוא נרדם! לבד!!!זהו הלא ייאמן, פשווט ניסים!!!ישן 12 שעות פלוס 3שעות במשך היום !!!תודה אלה, שינית לנו את החיים

שרה, אמא של נועם

קיבלנו לא רק שינה טובה אלא משפחה רגועה, שלווה שמחה וחדשה, שינה איכותית ומהנה לקטנטנים

הינו על סף התמוטטות מעייפות עצבנות וסדר יום רחוק מהמציאות, ואז אלה נכנסה לתמונה.האמנתי שיהיה שינוי אבל לא קרוב לשינוי הזה!!! מלקום5-7 פעמים בלילה לפחות לשנת לילה שלם ורגוע ב"ה!!! קיבלנו לא רק שינה טובה אלא משפחה רגועה, שלווה שמחה וחדשה, שינה איכותית ומהנה לקטנטנים שכל כך תורמת וחשובה לבריאות! ממליצה בחום גדול, התהליך עושה פלאים לי ולמשפחתי! !מעבר ליועצת שינה אלה דאגנית ממש בעלת לב ענק!!

אין כמוך אלה!!!

תהילה כעטבי

אם אנחנו עוד לא מכירים, אז קצת עלי :)

נעים להכיר, אני אלה גרשטיין,

ואני עוזרת להורים עייפים להפוך שינה של לילה שלם מחלום למציאות, ולהחזיר שמחה ורגיעה למשפחה.

הנה 4 סיבות טובות למה ללמוד דווקא ממני:

1. הניסיון שלי בתחום -אני אחות מוסמכת משנת 1988.

במהלך שנים העברתי אלפי שעות בהדרכת הורים לתינוקות ופעוטות בטיפת חלב ובפגייה. כיועצת שינה מנוסה עזרתי ליותר מ900 משפחות לחזור לשינה של לילות שלמים ורגועים,

בעזרת שיטה עדינה שפיתחתי, בלי בכי.

2. בכל יעוץ שאני מעבירה הורים מקבלים אצלי מגוון גדול של כלים יעילים ביותר שאספתי במהלך השנים לשיפור שינה, תזונה, התפתחות הילד, ומניעת אי שקט אצל תינוקות-לכן גם בתכנית הזו תקבלי ידע רב שיאפשר לך לשפר את התזונה ואת ההתפתחות הילד שלך, כי לתחומים האלה יש השפעה גדולה על איכות השינה של קטנטנים. בנוסף לכל הכלים להקלה על הילד, אני מלמדת את ההורים איך להוריד את רמת המתח והלחץ, ולהרגיש בטוחים במה שהם עושים, בעזרת שינוי תודעתי, כי רק כך אפשר יהיה להגיע לשיפור באיכות החיים שלהם, ושל כל בני המשפחה שלכם.

3. כאמא ל 3 ילדים התמודדתי עם המון אתגרים, עברתי דרך לא פשוטה:

בתי הבכורה לא ישנה במהלך 3 שנים ראשונות לחייה אף לילה אחד, וגם סבלה מהפרעות אכילה מגיל 5חודשים. בגלל שחוויתי באופן אישי המון תסכול ותחושת חוסר אונים, אני יודעת בדיוק מה עובר עליכם כשאתם לא ישנים בלילות, ולכן ברור לי מה היא הדרך הנכונה שתעזור לכם.

השיטה שפיתחתי מבוססת על ניסיון שלי עם 2 ילדיי שלימדתי לישון בגיל ממש צעיר, ועל ההבנה שלי שתינוק בוכה לא יצליח לישון ברוגע ולהרגיש בטוח ומוגן.

 4. אני נותנת מעצמי וחולקת עם הורים עייפים כלים מסיבה אחת: לי לא היה מי שיחלוק איתי עצות טובות, והרבה מהדברים הייתי צריכה ללמוד לבד. ולכן קיבלתי החלטה חשובה: אני רוצה לעזור להורים אחרים, כמו שהלוואי והיו עוזרים לי כשהייתי זקוקה לעזרה והכוונה. לכן אם אנחנו עוד לא מכירות, אני מעודדת אותך לעשות את הצעד הראשון, ולהצטרף לעבודה צמודה איתי, בכדי שגם לך אתן את כול כולי עד שתראי שיפור משמעותי...

היום אחרי שעזרתי למאות למשפחות בארץ ובחו''ל במצבים הכי מאתגרים, אני יכולה לומר לך שגם התינוק שלך יכול ללמוד לישון בשקט כל לילה, כל הלילה!!!

אם קשה לך להאמין שזה אפשרי תקראי
מה כותבים ההורים שעברו כבר תהליך
וחזרו לשינה של לילות שלמים:

אני רוצה להודות לך על העזרה והתמיכה הנפשית שלי -כאמא, שלימדת אותי איך להתנהל ברוגע ולהשרות אווירה נעימה בבית

אלה יקרה תודה רבה רבה על הכל. מעבר לעזרה בהתמודדות עם השינה של אימרי, הסוף לעידן הפליטות, שנות היום שהשתפרו פלאים וסדר יום מדהים וכיפי וכמובן כל הטיפים הקטנים ששוים  ז ה ב!!!אני רוצה להודות לך בעיקר על העזרה והתמיכה הנפשית שלי -כאמא, שלימדת אותי איך להתנהל ברוגע ולהשרות אווירה נעימה בבית ועם אימרי ועם בעלי. איך לא "לאבד" את זה ובעיקר מצאתי בעצמי המון המון המון סבלנות (שהייתה חבויה ביכנראה חח).

תודה על הסבלנות שלך ועל הזמינות המהירה, הייתה חוויה מעצימה! גם אם היא לא הייתה פנים מול פנים :)  למדתי המון

לירז דורון אחיאל

הנחת אותנו צעד אחר צעד, מבלי שהיינו צריכים לעשות צעדים קיצוניים, ומבלי בכי, התוצאה שווה כל רגע והשקעה! 

אלה היקרה!

תודה רבה על מקצועיות, רגישות, תמיכה, הבנה וידע רחב בזכותך החזרנו לעצמנו את הדבר הכי בסיסי שיש – השינה ביתנו למדה להרגיע את עצמה לבדה שזה דבר חשוב ביותר לשינה טובה, אבל עוד יותר מזה, חשוב לחיים עצמם. בדרכך העדינה, הנחושה והשלווה, הנחת אותנו צעד אחר צעד, מבלי שהיינו צריכים לעשות צעדים קיצוניים, ומבלי בכי וטראומות מיותרות התוצאה שווה כל רגע והשקעה!!שוב המון המון תודה

מעריכים ומוקירים

משפחת גולדמן

המענה שלך כלל התייחסות לכל התחומים – שינה, תזונה התפתחות, ופיזיולוגיה וניכר כי הנך אשת מקצוע אמיתית!

אלה יקרה !

המון תודה על ליווי אינטנסיבי ואיכותי, על ההיענות המהירה ומענה מקצועי וסבלני לכל השאלות של אמא טריה, העצות המקצועיות שלך והתמיכה האנושית עזרו ליולי להירדם לבד ובלילה האכלה אחת בלבד. כמו כן התרגילים שנתת מאוד סייעו להתפתחות של הילדה. המענה שלך כלל התייחסות לכל התחומים – שינה, תזונה התפתחות, ופיזיולוגיה וניכר כי הנך אשת מקצוע אמיתית! ממליצים להורים עיפיים ומותשים להיעזר בך במסע מורכב והמרתק של גידול ילד. מרגיש/ה אסירת תודה

ג'ני

יש כאן אישה שיכולה לפתור לכם את הבעיות שכרגע נראות בלתי פתירות!

‎‎פניתי לאלה לאחר 8 חודשים ללא שינה עם תינוק מתוסכל ואני כבר על סף טירוף . הכרתי יועצת-מדהימה ומקצועית שהצילה אותנו. אם יש כאן הורים שמתלבטים אם להתייעץ/ להתקשר/לפנות  חבל על כל עיכוב ! יש כאן אישה שיכולה לפתור לכם את הבעיות שכרגע נראות בלתי פתירות! ואחרי ההצלחה תתחרטו שלא התקשרתם קודם! אלה היקרה, תודה לך שאת כזאת. סבלנית, תומכת, מבינה ויודעת! ובאמת- חבל שלא התקשרתי קודם

אלינור מאירסון מלקר

ממש קיבלנו [וגם הילד] את החיים מחדש

רצינו להגיד תודה רבה מקרב לב על כל התהליך המשמעותי שעברנו בליווייך! ממש קיבלנו [וגם הילד] את החיים מחדש. זה פשוט חיים אחרים, לפני ואחרי התהליך...

הודיה ודוד

 אני מזמינה אותך להצטרף אליי לתכנית הליווי אישי

"לילות שקטים ורגועים"!

במהלך התכנית אני אלך איתך יד ביד,

ואעזור לך להביא את הקטנטן שלך לשינת לילה שלם,

וליהנות מחיים שלווים, כמו שתמיד חלמת עליהם!

ההשקעה שלך בתכנית = השקעה בעצמך,

באיכות החיים שלך,

של הילד/ה שלך, ובזוגיות שלך!

ובגלל החשיבות של הנושא, לא חסכתי בכלים

ובתכנים שתקבלי בתהליך.

את הולכת ליהנות מהידע המעמיק ביותר בתחום, ומכלים שריכזתי ובחרתי בפינצטה,

כדי להבטיח שתוכלי להגיע לשיפור משמעותי לטווח ארוך.

את תיהני מליווי והנחיה צמודה שלי במשך 8-10 שבועות –

אני הולכת לעטוף וללוות אותך בכל שלב,

כדי שלא תתמודדי לבד, בדרך שלך לשינה של לילות שלמים ורגועים.

ואת תיהני מכל זה במחיר מיוחד:

במקום 2,800 ₪ רק 

או 10 תשלומים שווים של 240 ש''ח

או 2200 ₪ בתשלום אחד,

מבצע לזמן מוגבל!

ויש גם בונוסים שווים

שייתנו לך יותר שקט נפשי ותחושת בטחון,

ויעזרו לך להגיע לתוצאות טובות יותר:

אם קשה לך להאמין, תקראי מה כתבו

הורים שעברו כבר את התהליך: 

כיום בנינו נרדם לבד, ללא כל עזרה, וישן רצוף עד הבוקר! דבר שלא חלמתי לפני כן שיכול לקרות!!!!!

אלה, מודה לך מאוד על הככככלל!!! בני היה מתעורר בלילות 7-8 פעמים ולפעמים אפילו כל חצי שעה, נרדם רק בידיים תוך כדי נדנודים !גם ביום וגם בלילה. היום אני יודעת שהבחירה בך הייתה אחת הבחירות הכי חכמות שלי כיום בנינו נרדם לבד, ללא כל עזרה חיצונית, וישן רצוף ללא כל הפרעות עד הבוקר! דבר שלא חלמתי לפני כן שיכול לקרות!!!!! אז לכל האימהות שעדיין מתבלטות וכל הסקפטיות - אל תחשבו פעמיים, חבל על הזמן!!! תינוק יכול להירדם לבד ולישון כל הלילה!!!

Olga Zolotov

עברנו איתך תהליך ארוך שבסופו השתלם ביותר,זכינו לחיים נורמלים ולילד הרבה יותר רגוע וכייפי ביום

אלה המדהימה! עברנו איתך תהליך ארוך שבסופו השתלם ביותר! זכינו לחיים נורמלים ולילד הרבה יותר רגוע וכייפי ביום מקסימה תומכת מכילה כל קושי במהלך הדרך פשוט מדהימה! מומלצת בחום לכל מי שבאמת רוצה לישוןןן!

 ליאת כהן

אם את עדיין מתלבטת, או שיש לך שאלות -

השאירי  לי פרטים כאן

ואצור איתך קשר: 

3 סיבות טובות למה כדאי לך להצטרף

לתכנית הליווי שלי כבר עכשיו.

בעזרת ההמלצות הפרקטיות והכלים שלי תוכלי:

לעצור כדור השלג, שמעכיר את האווירה בבית, מגביר את המתח ואת העייפות, וחוסר אונים שלך.

להפסיק את סבל של הקטנטן ושל כל בני המשפחה בגלל מחסור חמור בשעות שינה שלכם.

ככל שתעשי שינוי מוקדם יותר, כל עוד הוא לא מתנגד, ולא מתעקש המון, כך תוכלי לחזור לחיים שלווים וליהנות מהתינוק ומהזוגיות שלך בלי לדחות, ובלי להשקיע המון מאמץ ואנרגיות בתהליך. ישנם הורים שמחכים שהמצב ישתפר מעצמו, אך מגלים אחרי תקופה שמיום ליום הקושי רק מתעצם.

 למי התוכנית מתאימה:

התכנית מתאימה להורים שמוכנים להתחייב ולהתמיד, ומבינים שתהליך של שינוי הרגלים לא קורה מידית, הוא דורש התמדה והמון סבלנות.

להורים שלא רוצים לתת לקטנטן שלהם לבכות, ומוכנים להגיע לשיפור בהדרגה, עם המון הקשבה לילד ולחושים שלהם, בשיטה עדינה, רכה, ולשנות את ההרגלים של הקטנטן בלי התסכול שלו ושלהם.

שאלות נפוצות

התינוק שלנו כל הזמן סובל מכאבי שיניים, כל שן שיוצאת לו תמיד גורמת לו לסבול כמה ימים מאי שקט. השאלה: האם התהליך מוגבל בחודשיים  בדיוק, או שיש אפשרות לקבל ליווי לפרק זמן יותר ארוך אם נזדקק? ומה קורה אם הילד חולה חלילה, או מצונן? 

שאלה טובה! קודם כל כל, בכל יעוץ שינה ישנם מצבים שעלולים לעקב את התהליך, או לגרום לנו לעצור לכמה ימים, לדוגמא: כשתינוק מצונן, חולה, או סובל מכאבי שיניים, או כשיש שינויים בחיי הילד, כמו כניסה לגן חדש. כל מצב כזה יכול לגרום לעיקוב בתהליך, אבל אני לא ממהרת לסיים, ולא סופרת שבועות, כי הכי חשוב לי להביא אותכם לשיפור משמעותי ולטווח ארוך. אז אם התהליך יסתיים אחרי 8 שבועות או 3חודשים -זה פחות חשוב לי, המטרה שלי היא להביא אותכם לתוצה הכי טובה. אם הילד שלך לא מרגיש טוב חלילה, ואנחנו צריכים לעשות הפסקה-אז ניתן לו כמה ימים להתאושש ואח''כ נמשיך, ברגע שהוא יחזור לקוו הבריאות, ואני אתן לך יד ותמיכה כדי שתרגישי שאת לא לבד. תוכלי להתייעץ איתי גם בימי המחלה, גם אחרי שהקטנטן מתאושש. את לא תתמודדי לבד, מבטיחה! כל עוד את צריכה את העזרה שלי-אני זמינה עבורך.

אני רוצה שתגיעי אלי לביקור בית, ותראי את הילד שלי באופן אישי. קשה לי לחשוב על 

יעוץ מרחוק. 

את התכנית הזו אני בניתי על סמך ניסיון שלי עם מאות משפחות שעברו יעוצים מרחוק. האמת, בתחילת דרכי כיועצת שינה, עשיתי המון ביקורי בית, וכל פעם מחדש ראיתי שזה ממש לא אפקטיבי. למה? כי הורים חוזרים מעבודה עייפים, ומנסים לסיים את כל המטלות של הבית, וגם את הטקס ,בכדי להרדים את הקטנטן בזמן. הילד בשעות האלה כבר רוצה לישון, לא כ''כ משתף פעולה, ומקטר, כך שזה עלול להלחיץ אתכם עוד יותר. בנוסף, אם הילד לא נרדם, או נרדם ומתעורר כל חצי שעה, ההורים לא מצליחים להתרכז בשיחה, כך שזה פחות יעיל. 

אז בניתי את התכנית עם מצגות קצרות וברורות וחומרי עזר, בכדי שתקבלי כמה שיותר כלים עוד לפני שיחת היעוץ הראשונה שלנו. אני ממליצה לקיים שיחת יעוץ בזמנכם הפנוי, כשהילד ישן או נמצא בגן, ואתם תוכלו להיות מרוכזים  בשיחה. ואל תדאגי, אני פיתחתי יכולת להכנס לנעליים של הילד שלך, ולהבין מה בדיוק עובר עליו בעזרת כל המידע שאת מעבירה אלי בשאלון ובשיחה, כך שאין לך סיבה להילחץ.  משפחות מחו''ל ומכל מני מקומות מרוחקים בארץ שעבדתי איתם עד היום, היגיעו לתוצאות מעלה מצופה בלי להפגש איתי פנים מול פנים, אז אם הם הצליחו, גם את יכולה! 

אני כבר קראתי את כל המאמרים שלך, ואת כל הספרים בנושא, ויודעת מה צריך לעשות כדי לשפר את השינה של בני. הבעיה היא שכל מה שניסיתי עד היום לא עובד, וזה רק מתסכל אותי, ואני די חוששת ששוב לא אראה תוצאות.

אני חייבת לציין שאת לא לבד, ואני מבינה ללבך...מאות פעמים שמעתי כבר את המשפט הזה, וזאת בדיוק הסיבה שבגללה בניתי את התכנית עם מצגות, טבלאות וחומרים ברורים ומפורטים, שמעבירים אותך תהליך מסודר ומובנה, שלב אחרי שלב, עד ההצלחה. בנוסף ל 9 שיעורים, בהם תקבלי המון ידע מעשי אתן לך תמיכה אישית ב2 שיחות יעוץ אישיות בשבוע, ומענה על כל השאלות שלך בבווטסאפ, ובקבוצה סגורה בפייסבוקאני נותנת לך יד ומעבירה אותך תהליך עד ההצלחה. מניסיון, הורים שמנסים לעשות שינוי לבד בד''כ מפספסים מספר נקודות מאוד חשובות, או מתקשים לבחור בדרך הנכונה. כתוצאה מכך התינוק מרגיש את החוסר בטחון שלהם, לכן קשה להם להגיע לשיפור. הארגז הכלים שתקבלי במהלך התכנית שלי יאפשר לך לראות הקלה תוך שבועיים מיום שתתחילי ליישם את הכלים, ולהגיע שיפור לטווח ארוך. מי שמכיר אותי יודע שאני אדם שאוהב לתת הסברים פרקטיים, מדוייקים וברורים, ופתרוות שבאמת עוזרים. אני ממליצה לך לקבל החלטה, ולעשות את הצעד ראשון כד שנצא לדרך ונעבור ביחד תהליך שישנה את החיים שלך ושל כל בני המשפחה שלך באופן  משמעותי.

אני חוששת שיהיה לי קשה להתקדם כי נראה לי שהמקרה שלנו הוא קשה ומאתגר במיוחד. האם התכנית הזאת מתאימה לי?

אני מבינה ללבך, אשתף אותך שיש לי ניסיון רב בטיפול במצבים מורכבים ומאתגרים של בעיות שינה ותזונה אצל תינוקות, שדורשים חשיבה מחוץ לקופסה . אני בניתי את התכנית בצורה כזו  שכשתיישמי את כל הכלים, את תתחילי להרגיש הקלה משמעותית בטחון במה שאת עושה. כבר בשיחה הראשונה שלנו תקבלי תכנית פעולה מותאמת אישית לילדך שתאפשר לך להתקדם בלי מאמץ גדול,בהדרגה.

אם את מרגישה שהילד/ה שלך לא כ''כ משתף פעולה ,או מתנגד המון, ואת רוצה לדעת איך להתקדם בצורה נכונה, תוכלי לכתוב לי הודעה בווטסאפ או בפייסבוק, ואני מבטיחה לך לענות באופן אישי ולעזור לך. את תקבלי ממני ליווי אישי צמוד עד שתגיעי לתוצאה המיוחלת. 

כדי לעזור לך לקבל את ההחלטה הכי טובה עבורך,

ולוודא שהתכנית האינטרנטית אכן בשבילך,

אני מזמינה אותך לשיחת ייעוץ בת חצי שעה במתנה, 

כל מה שאת צריכה לעשות,

זה להשאיר את הפרטים שלך כאן בתיבה,

ואני אחזור אלייך לתיאום השיחה:

לפרטים נוספים, צרי איתי קשר בנייד

054-7201409 | או מייל ellagershtein@gmail.com

כל הזכויות שמורות לאלה גרשטיין

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.