12 המיתוסים שמביאים לשיבושי שינה אצל תינוקות וילדים בגילאים 0-5שנים,
3 טעויות נפוצות שכדאי להימנע מהן- הטעויות שרוב ההורים עושים ומתקשים להבין מדוע המצב
רק מחמיר מיום ליום,
5 כללי זהב ליצירת הרגלי שינה בריאים אצל תינוקך,
המדריך מבוסס על שיחות יעוץ אישיות שקיימתי עם מאות משפחות מארץ ומחו'' ועל התהליכים של יעוץ שינה הכי מוצלחים שלי ולכן יש בו פתרונות מעשיים שתוכלי ליישם כבר היום,
המדריך הזה יאפשר לך לעלות על המסלול הנכון ולעשות את הצעד הראשון לשינוי כי כשתדעי מה לא לעשות, ומה את כן יכולה לעשות כבר תרגישי הקלה משמעותית.
אלה היקרה,
לפני כחודש התקשרתי אלייך כשדמעות בעיני ולא היה אכפת לי כמה הייעוץ עולה ובאיזה שעה תגיעי, כל מה שרציתי היה שמישהו יגאל אותי מייסוריי ויעזור לבן שלי לישון. עברתי לילות קשים מאוד במשך כמה חודשים וכל פעם סירבתי להאמין שמישהו בעולם יוכל לעזור לי , כולם אמרו לי שהכול יסתדר, אבל לא רק שלא הסתדר אלא המצב החמיר קשות. הבן שלי היה מתעורר כל חצי שעה בבכי נוראי והייתי מעבירה ככה לילות שלמים כשאני מצטרפת לבכיו. היום, חודש אחרי תחילת התהליך לא רק שהוא לא בוכה הוא גם ישן!! קיבלתי ילד במתנה- מילד שהיה עצבני, בכיין, עייף שאי אפשר היה להעסיקו לילד חייכן , ערני , סקרן שמתפתח לי במהירות האור. בזכות הטיפים המדהימים שלך, המעקב היומיומי במיילים והמילים המחזקות הבן שלי היום ישן 11 שעות! בעלי ואני מודים לך מקרב לב על התהליך, את הצלת אותנו!!! זה היה שווה ומשתלם. כולנו מחייכים ומאושרים! ואפילו אמא שלי הסקפטית שהטיפה לי מוסר ( "מה זה יועצת שינה בכלל? אנחנו גידלנו אתכם בלי שום יועצות") מודה לך מקרב לב ומגיעה לשמירות ליליות בדילוגים ובכיף 
)
תבורכי! תבורכי! תבורכי!
מירב ועודד,
חיפה
1.3.14
אלה גרשטיין – אחות | יועצת שינה | מומחית בהדרכת הורים חדשיםאהבתי · 
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר